1. **促进消化**：山楂和绿茶都具有促进消化的作用。山楂中的有机酸可以刺激胃酸分泌，帮助消化酶的分泌，促进食物的消化；而绿茶中的茶多酚能够促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。
2. **降血压降血脂**：山楂中的山楂黄铜和槲皮素等物质有助于降血压降血脂。绿茶中的茶多酚也有助于调节血脂，两者结合使用可以增强这一效果。
3. **抗菌消炎**：山楂和绿茶都含有抗菌消炎的成分。山楂中的山楂黄铜和槲皮素等物质，以及绿茶中的茶多酚，都有一定的抗菌作用。
4. **美容养颜**：绿茶和山楂都含有丰富的维生素C、维生素E和维生素A，这些成分都具有抗氧化作用，可以帮助美白皮肤，减少皱纹，延缓衰老。
5. **减肥**：绿茶中的茶多酚有助于提高新陈代谢，清除肠道内的油脂物质，有助于减肥。山楂的有机酸也可以帮助减少体内脂肪。
6. **提高免疫力**：绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以提高免疫力，增强身体抵抗力。
7. **提神醒脑**：绿茶中的咖啡因能够提神醒脑，有助于提高工作和学习效率。
8. **预防慢性疾病**：山楂和绿茶中的抗氧化成分有助于预防心血管疾病，如动脉硬化、高血压和高血脂。
需要注意的是，虽然山楂绿茶泡水有许多好处，但也不宜过量饮用。对于胃酸过多、失眠或消化系统疾病患者，应谨慎饮用。同时，长期大量饮用也应避免，以免对身体造成不利影响。